Semana 13

Bebé

Ainda há muito por formar

Os órgãos já estão todos no sítio e começaram a funcionar gradualmente. A primeira parte da gravidez está concluída! Durante os dois trimestres que restam, o seu bebé vai crescer e os órgãos vão amadurecer completamente - para que o bebé esteja o mais preparado possível para a vida fora do útero. O pequeno corpo está a ficar mais robusto - cerca de 6 cm de comprimento e cerca de 60 g de peso. Mas ainda há muito a fazer: as orelhas são baixas, os olhos - que ainda estão fechados - estão muito afastados. Partes da cartilagem que serviam de estruturas ósseas começam a endurecer e a transformar-se em ossos, e o bebé mexe-se mais e mais a cada dia que passa. Também tem um pouco mais de água à sua volta, o que facilita a distensão do corpo. É possível ver na ecografia como as suas mãos chegam à boca e como os seus braços e pernas se dobram e esticam. Os rapazes criam a hormona sexual masculina e as raparigas têm milhões de óvulos primitivos nos ovários imaturos. Também é possível detetar linhas nas pontas dos dedos que mais tarde se tornarão as impressões digitais únicas do seu bebé.

Grávida

Um terço está feito!

Está a entrar no segundo trimestre da sua gravidez (dependendo da forma como conta, mas a semana 13 ou 14 tende a ser considerada o início do segundo trimestre). Muitas pessoas acham que estão a entrar num período de tempo mais calmo. Espera-se que as náuseas e o cansaço tenham diminuído - mesmo que, para algumas pessoas, estas coisas possam durar um pouco mais. Durante esta semana, também é frequente instalar-se uma sensação de calma, porque o maior risco de aborto já passou. Talvez consiga deixar de lado aquela pequena mas persistente sensação de ansiedade e atreva-se a pensar no futuro a sério. A semana 13 é frequentemente a altura em que começa a contar às pessoas à sua volta que está à espera de um bebé. Isso pode ser ao mesmo tempo assustador e excitante, mas normalmente é bom já não ter de guardar o segredo. Também será difícil esconder durante muito mais tempo - a sua barriga vai saltar para fora como uma pequena bola, quer queira quer não. Não se surpreenda se muitas pessoas já souberem que está grávida. Esconder doces, ir constantemente à casa de banho ou dar palmadinhas subtis na sua barriguinha já deve ter revelado que está grávida. Muitas pessoas também se sentem melhor agora, mas a necessidade de descanso e de uma boa alimentação mantém-se durante toda a gravidez - por isso, é importante encontrar um bom equilíbrio para continuar a sentir-se bem. O trabalho e a atividade física habituais não são maus de todo, mas tente evitar expor-se ao stress e durma bastante.

Parceiro

Desejos estranhos

Ultrapassou o primeiro trimestre de gravidez e o maior risco de aborto já passou. Para muitos futuros pais, este é um marco importante - a maioria das pessoas está menos preocupada e começa a sentir-se melhor. A sua parceira também pode estar um pouco mais animada. Infelizmente, isto não é verdade para toda a gente - algumas pessoas sentem-se doentes durante a gravidez, de tal forma que podem ter de procurar cuidados médicos. Talvez já tenha ouvido dizer que a gravidez pode provocar desejos por alimentos específicos. Não sabemos realmente o que causa este fenómeno, mas muitas pessoas sentem fortes desejos por tudo, desde chocolate, citrinos e sal até alcaçuz (o alcaçuz, em particular, é algo que deve ser comido com calma durante a gravidez; não é perigoso, mas em excesso não é bom). Para algumas pessoas, estes desejos podem levar a uma enorme vontade de comer algo que não se pode comer de forma alguma, como cimento, giz ou terra. Ao mesmo tempo, outros alimentos e aromas, muitas vezes antigos favoritos, podem gerar uma enorme aversão e repugnância.