O bebé pesa agora cerca de 2,3 quilos. Tem 46 cm de comprimento e os seus pés medem cerca de 6-7 cm. Mas ainda há espaço para cerca de um litro de líquido amniótico no interior do saco que contém o bebé, onde ele ouve o gorgolejar da barriga e os batimentos cardíacos constantes. Uma vez nascido, o bebé vai querer ser abraçado o mais perto possível, porque é confortado pelos sons do corpo. O reflexo de sucção também é evidente agora: alguns bebés chupam o dedo, como pode ver, e o reflexo de sucção provavelmente conforta o bebé assim que nasce. O bebé pode mostrar que tem fome e que quer mamar, levando a mão à boca para sugar. Os olhos desenvolveram-se e as pupilas podem expandir-se e contrair-se. Alguns investigadores afirmam que os bebés já conseguem focar o olhar. Uma coisa que sabemos com certeza é que os bebés conseguem distinguir entre o claro e o escuro e que conseguem ver o dia e a noite.

Grávida

Estrias

Nesta altura, a sua barriga já deve estar tão grande que o seu umbigo pode estar mais para fora do que para dentro, como um pequeno botão. Voltará a aparecer depois do parto, quando tiver novamente espaço. Talvez também tenha reparado numa linha vertical escura? Esta linha escura, a Linea nigra, é muitas vezes mais visível na pele mais escura, mas desvanece-se após o parto e, normalmente, desaparece por completo. Também é comum desenvolver estrias, normalmente nos seios, barriga e nádegas. O grau de afetação das estrias é hereditário e, mesmo que não desapareçam completamente na maioria das pessoas, desaparecem após o parto. Pode comprar vários óleos e pomadas para combater as estrias, mas não há provas de que funcionem - em vez disso, tente ver estas marcas como uma prova do que o seu corpo conseguiu fazer! Ainda assim, pode ser bom massajar a barriga com loção, tanto para si como para o bebé. Se está à espera de gémeos, é provável que dê à luz muito em breve. Normalmente, os gémeos nascem mais cedo porque o colo do útero está a suportar uma carga maior de dois bebés pequenos. Em média, a maioria dos gémeos quer nascer 2 a 3 semanas mais cedo do que um bebé sozinho na barriga, mas não é raro que nasçam mais cedo. No caso de um parto vaginal, podem sair um a seguir ao outro - como se estivessem em fila de espera - mas, normalmente, o corpo faz uma pequena pausa entre o primeiro e o segundo bebé.

Parceiro

Apoio durante o parto

A única coisa que podemos dizer com certeza sobre o parto é que raramente corre como planeado. É certo que lhe foi indicada uma data prevista para o parto, mas apenas 5% dos bebés cumprem o calendário. Não existe um modelo que defina o que fazer para prestar apoio durante o parto, porque cada parto é diferente. Pode contar com o facto de que não vai ser o que esperava - muita coisa pode mudar no momento e é impossível saber como se vai sentir nessa altura. Mas, como desempenha o importante papel de apoio da sua vida, há algumas coisas em que pode ajudar. Antes de mais: se a sua parceira fez um plano de parto, é bom que saiba o que está incluído nesse plano. Também pode ler sobre o alívio das dores e as posições de parto, para que lhe seja mais fácil seguir as indicações do médico ou da parteira. Desta forma, pode fazer de guia turístico e explicar o que se passa e em que ponto do percurso se encontra - se isso for reconfortante. Como parceiro, também pode ser responsável pela administração do gás hilariante. Nesse caso, deve dar-lhe instruções sobre quando e como respirar - mas não se preocupe, não é esperado que saiba isto antecipadamente; uma enfermeira mostrar-lhe-á no local. Pode também secar-lhe a testa suada com uma toalha e lembrá-la de beber muitos líquidos, se estiver a demorar muito tempo. (E não se esqueça que você também precisa de líquidos e calorias!) Lembre-se: você conhece melhor a sua companheira e sabe o que discutiram antes do parto, por isso não se esqueça de lhe transmitir os seus desejos e necessidades se ela não for capaz do fazer. O mais importante é que lhe ofereça uma mão para segurar e o apoio emocional necessário para aumentar a sua confiança em si própria. Não se surpreenda se os desejos dela mudarem no local em relação ao que discutiram anteriormente ou ao que está escrito no plano de parto. Tudo depende da forma como ela está a viver a situação. O que ela diz no momento é o que conta.

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