Nesta semana, o feto triplica de tamanho e o seu pequeno coração bate pela primeira vez. Nesta altura, o desenvolvimento é, no mínimo, intenso. Os órgãos internos começam a formar-se - estômago, intestinos, fígado e rins - juntamente com o que virá a ser os pulmões. A pele também pode ser vista com mais clareza, e o cérebro cresce rapidamente para preencher a cabeça em crescimento. A cada minuto, formam-se no bebé umas vertiginosas 100.000 células nervosas! Durante a sexta semana, também é possível distinguir os olhos, a boca e o nariz, e os primórdios das orelhas tornam-se visíveis. O mesmo acontece com os braços e as pernas, que sobressaem um pouco do corpo como pequenas asas.

Grávida

Náuseas e urinar a toda a hora?

Sente-se mal quando acorda? O seu café tem um sabor desagradável? Parece que alguém a deixou inconsciente quando vai para a cama à noite? Há aspectos maravilhosos da gravidez (prometemos!), mas no início, há alguns sintomas de gravidez um pouco menos agradáveis. Talvez a azia lhe pareça familiar, ou os seios sensíveis e tensos? É comum ter uma barriga lenta e com gases, uma vez que as suas hormonas pensam que os seus intestinos podem ter um pouco mais de calma quando se trata de deixar passar a comida, e pode sentir fome a toda a hora. O corpo está a começar a fazer todo o tipo de coisas neste momento e, mesmo que por vezes seja um incómodo total, é importante lembrar que é temporário! Tudo isto vai passar. Passa a ritmos diferentes, mas para a maioria das pessoas, o cansaço incrível e as náuseas constantes são os piores agora, no início.Entre as semanas 6 e 9 de gravidez, é habitual que seja marcada a sua primeira consulta de vigilância. O ideal é que esta consulta seja agendada logo que confirma a gravidez, contactando o seu centro de saúde ou unidade privada, conforme preferir. Nesta primeira consulta, será feito um ponto de situação sobre a sua saúde, expectativas, dúvidas e tudo aquilo que seja importante para si neste novo capítulo. A equipa de saúde — que poderá incluir um/a médico/a, uma enfermeira especialista ou uma parteira — estará ao seu lado ao longo da gravidez, acompanhando o seu bem-estar e o do bebé. Se, a qualquer momento, sentir que gostaria de ser acompanhada por outro profissional ou noutra unidade de saúde, saiba que tem o direito de o fazer. É importante que se sinta confiante, segura e bem acompanhada. Se tiver um companheiro, é melhor que ambos compareçam. É bom poderem partilhar o máximo possível da gravidez. Para além disso, muita informação será divulgada nesta conversa - e quatro ouvidos ouvem melhor do que dois.

Parceiro

Quando é que se diz às pessoas?

Talvez só você e o seu parceiro saibam, neste momento, que estão à espera de um bebé - e talvez queiram manter essa informação por mais algum tempo. Ou talvez queira contar a toda a gente. Agora mesmo! Cada um escolhe fazer as coisas de forma diferente e não há certo ou errado. Algumas pessoas querem esperar até terem absorvido tudo e se sentirem bastante seguras com a gravidez. Outras querem que todos os que as rodeiam saibam o que estão a passar, para as apoiar o mais cedo possível. Não há requisitos quando se trata de contar ou não contar - mas é bom ter uma frente unida. Por isso, falem sobre o que querem fazer! Atenção: as náuseas podem ser muito intensas neste momento. Para muitas pessoas, é uma sensação constante de enjoo. Tente ouvir o que o seu parceiro está a fazer. Lembre-se: ambos estão a ter um bebé e, pode dar ao seu parceiro um pouco mais de cuidado e ajuda sempre que puder, por exemplo, comprando alimentos e bebidas que aliviem as náuseas.

Partilhar o artigo